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こんにちは
春からの新生活を始めた皆さんは新しい環境に慣れたところでしょうかそろそろ疲れも出てくる頃ですな

足つぼマッサージで疲労回復しましょう

お風呂上がりに足つぼマッサージなどいかがですか
ツボもたくさんあるのですが
わからなくても足裏全体を優しくもみほぐしてくださいね
ふくらはぎもマッサージするとだるさを解消できます
これだけでだいぶ違いますよ
溜まった疲れが大きな症状とならないうちに
予防していきましょう

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