いきいき健康ニュースと4月フラワープレゼントセールのご案内
こんにちは。
茨城県坂東市の漢方相談スガヌマ薬局、認定子宝カウンセラー・漢方薬剤師の菅沼真一郎です😊
今回は、毎月お届けしている「いきいき健康ニュース」の内容と、4月のフラワープレゼントセール、健康セミナーのご案内です。
休んでも抜けない、その「頭の疲れ」
「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」
「朝から体が重だるい」
「ちょっとしたことで余裕がなくなる」
そんなお悩みはありませんか?
春は寒暖差や環境の変化も大きく、心と体のバランスを崩しやすい季節です。
特に、神経の疲れがたまると、体だけでなく気分や集中力にも影響しやすくなります。
こんな症状ありませんか?
- 朝起きた瞬間から体が重だるい
- ちょっとしたことで余裕がない
- 寝る前まで考えごとが止まらない
- 夕方になると目がかすんで集中できない
- 昔よりイライラしやすい
- 休んだはずなのに月曜日がつらい
2つ以上当てはまる方は、体からのサインかもしれません。
ストレスや疲れによる不調に
神経の疲れを整え、心と体のバランスをサポートしたい方におすすめ
- ストレスがたまりやすい
- 頭が休まらない感じがする
- 疲れが抜けにくい
🎁 【ブログ限定】まずは「1回分無料」でお試しください
気になるけれど、いきなり始めるのは少し不安…という方へ。
まずは「1回分無料」でお試しいただけます。
🌙 今日からできるワンポイントケア
👉「寝る前に、ゆっくり息を3回吐く」
「吸う」よりも、「長く吐く」ことを意識してみてください。
体の中の緊張やイライラを、一緒に吐き出すようなイメージです。
それだけでも自律神経が整いやすくなり、
翌朝の目覚めが少し軽く感じられることがあります。🕊️
あなたの心が、明日も穏やかでありますように。
📣 健康セミナーのご案内
「ゴースト血管を改善して10歳若返る!」
見えない血管の老化が、不調の原因になっていることがあります。
血流を整えて元気に過ごすためのポイントを、分かりやすくお話しします。
【日時】
5月12日(火)13:30〜14:30
【会場】
スガヌマ薬局隣 活性化センター
参加費無料
🌸 4月のフラワープレゼントセール

【開催日】
4月23日(木)・24日(金)・25日(土)・26日(日)・27日(月)の5日間
期間中、お買い物いただいた方に、今月の花鉢「金魚草・ベゴニア」を2鉢プレゼントいたします。
春らしい彩りを、ご自宅でも楽しんでいただけたらうれしいです。
🎁 今月のプレゼント

税込4,500円以上お買い上げの方に、真空ステンレスボトル(120ml)を1本プレゼントいたします。
これからの季節の水分補給にぴったりの、外出時にも使いやすいミニサイズです。
💗 無料測定会のご案内

両腕血流測定を無料で行います。
血流のバランスや、血管年齢の目安が分かる人気の測定会です。
「左右で違うかも?」と気になる方は、ぜひこの機会にチェックしてみてください。
まとめ
春は、心も体も疲れがたまりやすい季節です。
だからこそ、早めに整えることが大切です。
漢方相談スガヌマ薬局では、お一人おひとりの体質やお悩みに合わせて、丁寧にご相談をお受けしています。
「私の場合はどうなの?」という方も、どうぞお気軽にご相談ください😊
📢 お知らせ
5月GW
3日(日)・4日(月)・5日(火)・6日(水)
5月定休日
10日(日)・17日(日)・24日(日)
日曜営業日
31(日)
日曜営業時間
10:00~19:00
通常営業時間
9:00~19:30
ご予約・ご相談は、お電話またはLINEから承っております。
漢方相談スガヌマ薬局
TEL:0297-35-0003
認定子宝カウンセラー・漢方薬剤師
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