2026年3月のブログ読者サービス
春の訪れを感じる3月。
店先やご家庭でも、やさしい桃色のももの花を見かける季節になりました。
ももの花は、古くから「邪気を払う」「健やかな成長を願う」象徴とされ、
ひな祭りにも飾られる春の縁起花です🎎✨
🌿 ももの花と漢方の考え方
漢方では、春は「肝（かん）」の季節といわれます。
- ✔ イライラしやすい
- ✔ 目が疲れやすい
- ✔ なんとなく気分が不安定
- ✔ 生理前の不調が強い
こうした症状は、春特有の自律神経のゆらぎと関係することが少なくありません。
ももの花のやわらかな色合いのように、
春は「巡り」を整えてあげることが大切な時期です🌸
🌸 春は「気」と「血」が動く季節
春は気温の変化が大きく、体の中でも「気」や「血」が動きやすくなります。
- 🌬️ めまい・ふらつき
- 💢 怒りっぽさ
- 💤 眠りが浅い
- 🌡️ 更年期ののぼせ
こうした不調を放っておかず、
やさしく整えることが春の体調管理のポイントです。
🌱 3月は体質改善を始めるチャンス
新年度前の3月は、生活環境が変わる前の準備期間。
・冷え体質を改善したい
・更年期の不調を整えたい
・春のイライラを軽くしたい
・ダイエットを始めたい
そんな方にとって、今はとても良いタイミングです✨
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- 🗓️ 対象期間：2026年3月1日〜3月31日
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