🌸2026年 新春健康宝くじ 当選番号発表！
いつも漢方相談スガヌマ薬局をご利用いただき、誠にありがとうございます。
毎年恒例の「新春健康宝くじ」――本年もたくさんのご参加をいただき、心より感謝申し上げます。
それでは、2026年 新春健康宝くじの当選番号を発表いたします。
お手元の宝くじと照らし合わせて、ぜひご確認ください。
🎁 当選番号と賞品一覧
- ✨ １等賞（下４桁）：【2702】 👉 １万円分のお買い物券
- 🎉 ２等賞（下３桁）：【608】 👉 ５千円分のお買い物券
- 🎊 ３等賞（下２桁）：【30】 👉 １千円分のお買い物券
- 🌸 ４等賞（下２桁）：【58・90】 👉 ５００円分のお買い物券
- 🍀 ５等賞（下１桁）：【2・7】 👉 １００円分のお買い物券
当選された方には、スガヌマ薬局で使える「お買い物券」をプレゼントいたします。
- ※処方箋調剤にはご利用いただけません。
🌿 新春の養生 ― 今年の体調は「最初の整え方」で変わります
新春は気持ちも新しくなる一方で、実は体にとっては負担がかかりやすい時期です。
寒さと乾燥、年末年始の生活リズムの変化が重なることで、次のような不調が出やすくなります。
- 朝がつらい・だるさが抜けない
- 冷えが強い
- 胃腸の調子が安定しない
- 眠りが浅い・気分が落ちやすい
- 肩こり・頭重感・血圧の変動が気になる
漢方では、こうした変化を「気・血・水」のバランスや、巡りの乱れとして捉えます。
新春のケアは、春先の体調を左右する“土台作り”になります。
✅ 新春の養生ポイント
① 冷えは「末端」から断つ
首・手首・足首の“3つの首”を温めるだけでも、全身の巡りが変わります。
入浴はシャワーだけで済ませず、できる日は湯船でじんわり温めてください。
② 胃腸を休ませると、巡りが戻る
食べ過ぎ・飲み過ぎが続いた胃腸は、回復に少し時間が必要です。
「温かいもの」「消化のよいもの」を中心に、腹八分目を意識しましょう。
③ “少し動く”が一番効く
寒い時期は血管が収縮しやすく、肩こりや頭重感が出やすくなります。
散歩やストレッチなど、無理のない範囲で体を動かすことが大切です。
④ 頑張りすぎない（自律神経を守る）
新年は目標を立てたくなる時期ですが、焦りは自律神経に響きやすいもの。
「少しずつ整える」くらいが、結果的にいちばん続きます。
🌿 体質チェック・漢方相談のご案内
同じ「冷え」や「だるさ」でも、体質の背景はお一人おひとり異なります。
体質に合わない対策を続けると、遠回りになってしまうことも少なくありません。
スガヌマ薬局では、漢方薬剤師による体質チェック・漢方相談を行っております。
坂東市はもちろん、守谷市・つくば市・千葉県・埼玉県など、関東近郊からもご相談いただいています。
どうぞお気軽にご相談ください。
2026年も、皆さまの健康づくりを丁寧にサポートしてまいります。
ご来店を心よりお待ちしております。
漢方相談スガヌマ薬局
認定子宝カウンセラー・漢方薬剤師 菅沼真一郎・菅沼由美子
〒306-0631 茨城県坂東市岩井4443
