こんにちは。
茨城県坂東市の漢方相談スガヌマ薬局です。

「無精子症と言われた」
「精子がいないなら、もう子どもは望めないのでは…」

このようなご相談は、決して珍しくありません。

現在、不妊の原因は女性だけにあるものではなく、男性側にも約半数の原因があるといわれています。中でも無精子症は、男性全体の約1％、不妊男性の約10〜15％にみられるとされる重要な病態です。

当薬局の無精子症の妊娠例

無精子症とは？

無精子症とは、精液の中に精子が確認できない状態のことです。

ただし、1回の検査だけで結論を急がないことが大切です。精液検査は、体調、採取条件、禁欲期間などによって結果が変動することがあります。そのため、一般には遠心分離した精液を用いて複数回確認し、総合的に判断します。

無精子症には2種類あります

無精子症は大きく、閉塞性無精子症と非閉塞性無精子症に分かれます。

閉塞性無精子症

精子自体は作られていても、精管などの通り道が詰まっていて、精液中に出てこないタイプです。

非閉塞性無精子症

精子を作る力そのものが弱っている、あるいは著しく低下しているタイプです。

ホルモン異常、精索静脈瘤、染色体異常、Y染色体微小欠失、放射線、薬剤、喫煙、過度の飲酒など、さまざまな要因が関わります。

まずは閉塞性か非閉塞性かを見分けることが非常に重要です。

病院で行われる一般的な治療

現代医療では、原因に応じて次のような治療が検討されます。

• ホルモン異常があれば、その治療
• 閉塞があれば手術や採精
• 非閉塞性無精子症では、TESEやmicro-TESE
• 回収した精子を用いた顕微授精

ここで大切なのは、「西洋医学か漢方か」の二者択一ではないということです。

鍵を握る「Y染色体微小欠失（AZF領域）」とは？

非閉塞性無精子症を詳しく調べる際、重要になるのが血液による遺伝子検査です。
Y染色体の中にある「精子を作るための設計図（AZF領域）」に欠失がないかを確認します。

漢方では無精子症をどう見るのか

漢方では、無精子症を単に「精子がない」という一点だけで見ません。

• なぜ精子が作れないのか
• なぜ作られても弱いのか
• なぜ血流やホルモンの流れが乱れているのか

このように、体全体の背景をみていきます。

無精子症に使われる漢方薬の考え方

大切なのは、“無精子症にはこの漢方”と一つに決められないことです。体質が違えば、選ぶ処方も変わります。

1．気虚タイプ

補中益気湯、レオピンロイヤルなど。疲れやすい、気力が出ない、胃腸が弱い方に考えます。

2．腎陽虚タイプ

八味地黄丸、牛車腎気丸、参馬補腎丸、レオピンロイヤルなど。冷え、腰のだるさ、足腰の弱りがある方に考えます。

3．腎陰虚タイプ

杞菊顆粒、六味地黄丸など。ほてり、口の渇き、寝汗、精液量が少ない方に考えます。

4．瘀血タイプ

冠元顆粒、桂枝茯苓丸など。血流の悪さ、精索静脈瘤が疑われる場合に考えます。

5．肝鬱気滞タイプ

逍遙散、加味逍遙散、四逆散など。ストレス、ため息、イライラ、眠りの質が悪い方に考えます。

漢方でできること、できないこと

漢方は、閉塞している精管を直接開けるものではありません。また、Y染色体欠失そのものを漢方で治すこともできません。

ただし、漢方には次のような役割が期待できます。

• 睡眠や疲労を整える
• 胃腸機能を立て直す
• 血流を助ける
• ストレスをやわらげる
• TESEや顕微授精に向けた体調管理を支える

生活習慣の見直しは、漢方と同じくらい重要です

• サウナや長風呂を控える
• きつい下着を避ける
• 禁煙する
• 過度の飲酒を控える
• 体重管理をする
• 睡眠時間を確保する
• ストレスをためすぎない

妊活は、奥様だけが頑張るものではありません。
ご主人の体づくりも、妊娠率に関わる大切な要素です。

よくあるご質問

Q. 無精子症でも漢方で改善しますか？

A. すべてのケースで改善するとは言えません。ただ、体質改善によって採精や治療の可能性を高める余地があるケースはあります。

Q. Y染色体欠失があっても漢方は意味がありますか？

A. 遺伝子欠失そのものを治すことはできませんが、睡眠・疲労・血流・胃腸機能・ストレスなどを整え、治療に向かう体調づくりを支える意義はあります。

Q. どのくらい飲めばよいですか？

A. 目安は3〜6か月です。精子形成には時間がかかるため、ある程度の継続が必要です。

Q. 病院治療と併用できますか？

A. はい。むしろ併用が現実的です。

まとめ

無精子症と聞くと、「もう無理かもしれない」と感じてしまう方が少なくありません。

ですが、無精子症にはタイプがあり、検査を重ねることで見えてくることがあります。特にY染色体微小欠失は、非閉塞性無精子症の方にとって重要な検査項目です。

さらに、漢方では体全体を整えることで、精子を作る力や治療に向かう土台を支えるという考え方ができます。

こんにちは。
茨城県坂東市の漢方相談スガヌマ薬局、認定子宝カウンセラー・漢方薬剤師の
菅沼真一郎・菅沼由美子です。

2026年3月22日、名古屋で開催された「北京研修まとめ会」に参加してきました。
今回はその中でも、不妊で悩まれている方にぜひ知っていただきたい症例をご紹介いたします。

■ 結論：妊娠は体質で変わります

今回の研修で改めて確信したのは、

👉 年齢や数値だけでは妊娠は決まらない
👉 体の状態を整えることで可能性は変わる

ということです。

■ 「もう難しい」と言われた方の妊娠例

今回の研修で共有された症例の中でも、特に印象的だったのがこちらです。

「本当にそんなことがあるの？」と思われるかもしれません。
ですがこれは、特別な奇跡ではなく、体を整えた結果として起きた妊娠です。

■ 北京研修まとめ会で学んだこと

今回の研修で繰り返し強調されていたのは、

👉 「卵巣だけを見てはいけない」

という考え方です。

■ 不妊の本当の原因

多くの方は、

• • AMHが低い
  • FSHが高い

• 卵が育たない

といった「数値」に注目します。
しかし中医学では、体全体のバランスの乱れとして捉えます。

■ 重要な4つのポイント

👉 この4つが整って初めて妊娠力が上がります。

■ 北京研修で学んだ最重要ポイント

今回の核心はここです。

👉 「周期ではなく流れを整える」

特に重要なのは卵胞期（低温期）です。
この時期にしっかり卵を育てられるかどうかが、その後の排卵・着床・妊娠に大きく影響します。

詳しくはこちら

👉 卵の成長が遅くても大丈夫-北京西京中医院・王先生に学ぶ、低温期を整える不妊漢方

■ 妊娠しやすい体の4ステップ

■ なぜ卵巣機能は改善するのか？

実際の臨床では、

• FSHが20以上 → 10台へ低下
• 月経周期が不安定 → 28日前後へ安定
• 採卵数0 → 複数個採れるように改善

といった変化が見られています。
ホルモンを外から補うだけでなく、漢方で自分の体でホルモンを作れる状態へ近づけていくことが大きな違いです。

■ この症例から伝えたいこと

50歳の妊娠例が示しているのは、

👉 「もう無理」ではないということ
👉 体づくり次第で結果は変わるということ

■ こんなお悩みの方へ

• AMHが低いと言われた
• 卵が育たない
• 体外受精がうまくいかない
• 流産を繰り返している
• 年齢で諦めかけている

そのような方にこそ、今回の内容を知っていただきたいと思っています。

■ 当薬局の漢方相談について

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菅沼真一郎・菅沼由美子

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■ まとめ

今回の北京研修で改めて確信したのは、

👉 不妊は「体質」で変わる

✔ 卵巣機能低下
✔ 高齢不妊
✔ 不育症

これらは決して「終わり」ではなく、改善できる可能性のある状態です。

あきらめずにご相談ください。よろしくお願いいたします。

ひざの痛みは、単なる加齢だけではなく、関節の変化・炎症・免疫バランスが関係していることがあります。今回は、その仕組みと日常でできる対策について、やさしくご紹介します✨

🦵こんなお悩みありませんか？

ひざの痛みは、痛みそのものもつらいですが、
「これまで当たり前にできていたことができなくなる」
ということが、日常生活の大きな負担になります。

実際、ある調査ではおよそ3人に1人が膝の痛みを抱えていることがわかっています。

※セミナーの参加者様の感想はこちら

📖今回の健康セミナーでお伝えした3つのポイント

今回のセミナーでは、関節の痛みを和らげるために、次の3つのポイントを中心にお話ししました。

🦴関節の構造を知ることが、痛み対策の第一歩

ひざ関節は、大腿骨・脛骨・半月板・関節軟骨・関節液などからできています。

その中でも大切なのが関節液です。
関節液は、関節の動きをなめらかにし、軟骨同士の摩擦を防ぐ役割をしています。

ところが、加齢や運動不足などで関節液が減ってしまうと、骨同士や軟骨への負担が増え、軟骨や半月板がすり減りやすくなります。

⚠️ひざの痛みの正体は「炎症」

軟骨や半月板がすり減ると、関節の中に細かな破片が生じます。
体はそれを「何か異常が起きているサイン」として感知します。

ここで働くのが免疫です。

免疫は、細菌やウイルスだけでなく、壊れた細胞や傷ついた組織にも反応します。
関節内に出てきた軟骨の破片を見つけた免疫細胞は、修復や片づけのために炎症を起こします。

💧軟骨は修復されにくい

骨は血管から栄養をもらっていますが、軟骨は血管が少なく、関節液から栄養を受け取っています。

そのため、関節液が減ってしまうと軟骨は修復されにくくなり、傷んだ状態が続きやすくなります。
すると免疫が働き続けて炎症も続き、痛みが慢性化しやすくなるのです。

⚖️免疫は「アクセル」と「ブレーキ」のバランスが大切

免疫には、異物を排除するアクセルの働きと、過剰な反応を抑えるブレーキの働きがあります。

関節痛が長引くときは、このブレーキがうまく働かず、免疫が過剰に働いてしまっている可能性があります。

セミナーでは、免疫のブレーキ役として知られる制御性T細胞（Treg細胞）のお話も紹介。
免疫は強ければ良いというものではなく、必要な時に働き、働きすぎないことが大切です。

🥗免疫バランスを整えるカギは腸内環境

免疫のバランスを整えるうえで注目されているのが、短鎖脂肪酸です。

短鎖脂肪酸は、善玉菌が食物繊維やオリゴ糖を分解することで生まれます。
つまり、短鎖脂肪酸を増やすためには、

が大切になります。

🍽善玉菌を含む食品

• ヨーグルト
• 納豆
• チーズ
• 味噌
• キムチ

🥬食物繊維を多く含む食品

• モロヘイヤ
• かぼちゃ
• さつまいも
• 里芋
• オクラ
• しめじ
• 舞茸
• なめこ
• こんにゃく
• もち麦
• わかめ

🧅オリゴ糖を多く含む食品

• 玉ねぎ
• ごぼう
• にんにく
• アスパラガス
• バナナ
• アボカド
• キャベツ
• 大豆

最近は、腸内細菌は単純に善玉菌・悪玉菌の割合だけでなく、多様性が高いことも健康のカギと考えられています。

🚶痛みを和らげるには「ながら運動」もおすすめ

ひざの痛み対策では、腸内環境だけでなく、関節周囲の筋肉を保つこともとても大切です。

今回のセミナーでは、日常生活の中で無理なくできる「ながら運動」も紹介。

たとえば、

🪑実践しやすい「もも上げ運動」

特に印象的だったのが、椅子に座って行うもも上げ運動です。
脚の付け根の筋肉を鍛えることで、階段を上る・歩く・立ち上がるなどの動作がしやすくなります。

膝幅に足を開き、背筋を伸ばし、お腹に軽く力を入れながら、太ももをゆっくり上げ下げします。
特別な道具がいらず、ご自宅でも取り入れやすい運動です😊

👣会場では実際に運動も体験しました

セミナーでは、参加者の皆さまと一緒に実際に体を動かしながら、運動のポイントを確認しました。

「難しい運動ではなく、これなら家でもできそう」
そんなお声もいただき、日常生活に取り入れやすい内容だったと思います。

📝今回のセミナーまとめ

つまり、ひざの痛みは単に「年のせい」と片づけるのではなく、免疫・腸内環境・筋力・日常習慣を含めて見直していくことが大切だと感じます。

🍵セミナーのひととき

セミナーの合間には、お菓子をいただきながら、参加者の皆さまと和やかな時間を過ごしました。

この日のお菓子は、すずきさんの「いわいの詩」でした✨
やさしい甘さがうれしく、セミナーのひとときをほっと和ませてくれました。

🌿ひざの痛みが気になる方は、お気軽にご相談ください

ひざの痛みは、軟骨だけでなく、炎症・免疫バランス・腸内環境・筋力低下など、さまざまな要素が重なって起こることがあります。

漢方では、痛みそのものだけでなく、体質・血流・冷え・胃腸の状態なども含めて全体をみながら整えていきます。

「年齢のせいだから仕方ない」とあきらめずに、気になる方はどうぞお気軽にご相談ください😊

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