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月別アーカイブ: 2016年6月

6月のフラワーセールのお知らせ

こんにちは! かなり暑くなりましたね!

 

曇り空でも蒸し暑くてバテそうです

 

6月でこの暑さ・・・今年の夏はどんなことになるのでしょうか

 

さて、スガヌマ薬局では6月25日から29日までの5日間恒例の フラワーセールを開催いたします

 

今月のお花は・・・

 

ジャーン!!

 

「ペンタス」です

7月花③星が散りばめられたような細かい可愛らしい花ですよ

 

鉢が並んでいるところを見ると天の川みたいでほんとにきれいなんです

 

この花をお買い物していただいた会員様に2鉢差し上げます

 

まだ会員になっていないとおっしゃるお客様も当日会員登録をしていただいた上で

 

お買い物されますとプレゼントしております

7月花②

7月花①

ぜひ、皆様おそろいでスガヌマ薬局へお越しくださいませ!!

 

お待ち申し上げます

 

 

 

 

全国実力薬局「漢方相談」部門受賞

全国実力薬局漢方相談部門受賞 スガヌマ薬局

無料漢方相談実施中!!

ご相談ご予約のお電話お待ちしております

 

茨城県坂東市岩井4443 

 漢方相談スガヌマ薬局

電話 0297-35-0003

FAX 0297-35-2093

メール kanpou@suganuma-yakkyoku.com

夏の養生法

 こんにちは。だいぶ暑くなってきました。

夏をのりきるために養生法を実践しましょう。

 

 

hanabi

 

 

 

~こんな季節~

 

草木は成長して枝葉が生い茂り花も咲きます。自然界の万物も茂り陽気が最高潮に達する時期です。人も、内にある陽気を外へ放散させる事が重要だと考えられています。 だから夏は開放的な気分になるのですね!

 

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「脚気には故郷の土を踏め」は根拠がある

全身がだるい、足がむくむ、動悸がする――という症状の脚気がビタミンB1の不足で起こることはよく知られている通りです。

 

最近、インスタント食品ばかりを食べている若者の間で、ビタミンB1の不足がみられるようになってきました。  

 

昔、脚気は“江戸わずらい”といって、白米を食べていた江戸っ子たちに多かった病気。 ですから、故郷へ帰って麦めしや雑穀、野菜などを多くとればなおるというところから、「故郷の土を踏め」といわれ始めたのでしょう。  

インスタント食品はビタミンB1が大変少なく、また若者の好む清涼飲料の糖分もB1の必要量を高めます。脚気は過去の病気ではありません。

 

 

 

 

 

脚気は「源氏物語」や谷崎潤一郎の「細雪」にも登場する伝統的な病気。

以下の通り、明治時代にもこの病気で死亡する人も少なくありませんでした。

現在、発生率は当時に比べたら圧倒的に低くなっています。

しかし脚気にいたらない程度の潜在性ビタミン欠乏症の人はまだかなりいると考えられています。

島根県の農村で60%の人が血中ビタミンB1の不足を示しているとの報告もあります。やはりビタミンB1の摂取には十分心掛けて下さい。

 

 

 

 

 ビタミンB1

 

 

 

 

 

脚気による死亡者数  
明治 35年 11.097人 (人口10万人あたり24.2人)

大正 10年 22.633人 (人口10万人あたり40.4人)

大正 12年 26.772人 (人口10万人あたり46.5人)

昭和  5年 15.407人 (人口10万人あたり24.1人)

昭和10年 10.042人 (人口10万人あたり14.6人)

昭和22年 8.596人 (人口10万人あたり11人)

昭和27年 2.439人 (人口10万人あたり2.8人)

昭和40年 92人 (人口10万人あたり0.09人)

 

 

 

 

 

 

 

2015年全国漢方相談部門実力薬局100選受賞 スガヌマ薬局 

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夏の冷えに注意しましょう

こんにちは。

 

だんだん暑い日が多くなってきています。

不妊において冷えは大敵です。

 

夏は冷房がいたるところで利いていて大変冷えやすい季節です。

クーラーの利いた室内や車の中では特に注意しましょう。

不妊治療で漢方を服用されているお客様、冷え性でお悩みのお客様、

生理痛のでお悩みのお客様には車の中に次の3点セットを常備しておくことをおすすめしています。

 

1.薄手のジャケット(襟付きのもの)

 

 

2.ハイソックス(足首上10センチ以上かくれる靴下)

 

 

3.バスタオル(ストール)

 

 

人間には、冷えに関するツボがたくさんあります。

特に冷やさないようにしたほうがいいつぼは下記の5箇所 になります。

 

 

 

1.神闕(しんけつ) おへその位置 効能:消化機能の回復、生活習慣病

関元(かんげん) おへその約5cm下の位置 効能:婦人病全般、生理不順、冷え性

2.命門(めいもん) 背中側 おへその真後のあたり 効能:冷え性、生理痛

 

 

3.大椎(だいつい)首を前に倒した時に襟首の所に飛び出る骨の下 効能:風邪、咳、五十肩、円形脱毛症、生理痛、不妊

 

 

4.三陰交(さんいんこう)足首から上5 センチ 効能:冷え性、生理不順

 

 

5.大衝(だいしょう)足の親指と人差し指の股の付け根の位置 効能:冷え症

 

 

IMG(1)

冷え性のツボ

冷え性のツボ

 

この5箇所を隠すために、

車の運転中や冷房の利いた室内にいるときに、

ジャケット、長めの靴下、バスタオルはとても役にたちます。

 

 

ぜひ車の運転の際は、ジャケットを着て、

お なかにバスタオルをして、靴下を履いてドライブしてください。

暑い外に出るときは、ノースリーブのシャツやサンダルでもいいですが、

車の運 転中に気をつけるだけでもとても 効果があります。

 

 

夏の冷え対策をしっかりして、

暑い夏を乗り切って体調をととのえ、

妊活、冷え性、生理痛を克服しましょう。

温灸も効果的です。

 

*ヒルナンデスで温灸が紹介されました(無料体験実施中)

 

なにかわからないことがございましたら遠慮なくお尋ねください。

ご連絡お待ちしています

 

 

 

 

全国実力薬局子宝部門受賞

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ヒルナンデスで紹介された温灸を試して見ませんか...

こんにちは

 

6月に入りましたね

今年の梅雨入り予想は6日~11日頃の予想だそうです

この季節は色んな場所の湿気が気になるところです

押し入れ・靴箱・タンス・お風呂場・・・。

 

体調も、重だるい感じがしたり足のむくみやお腹の調子が悪くなったり

気分も晴れない・・・そんな経験ありませんか

汗をかいたり、飲み物の量を調整したり、旬の食べ物を摂ったり

体の余分な水分を排出する方法がいくつかありますが

温灸も効果的なんです!

効果のあるツボは沢山あるのですが

いくつか挙げてみると

 

足三里

膝のお皿の下、指3~4本下がった部分の外側に位置する足三里、

脛の上部の外側の少し凹んだ部分が目印です。

足三里

足三里

委中(いちゅう)

膝の裏の中心に位置する委中は本来、

腰痛を解消するためのツボとして有名ですが、むくみにも効果があるといわれています。

委中

委中

足心(そくしん)

足裏の真ん中に位置する足心は腎臓に働きかける効果が期待できるツボで

同時に体内の水分バランスを調整する役目をもっています。

足心

足心

こればかりではないですが

このようなツボを強めに刺激したり

温灸すると良いのです

 

日本テレビのお昼の時間に放送されている「ヒルナンデス」で

 

紹介されて大反響のあった温灸を

 

スガヌマ薬局では無料でサービスを行っております

 

この機会に体験してみませんか

 

放送されて大きな反響がありました!

放送されて大きな反響がありました!

お時間30分ほどかかりますが、あまりの気持ちよさにあっという間に

 

時間が過ぎます

 

皆様、ぜひお試しください!!

 

温灸の台数に限りがございますのであらかじめ

 

ご予約なさいますことをおすすめいたします

 

 

 

2015年全国漢方相談部門実力薬局100選受賞 スガヌマ薬局 

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6月のブログ読者サービス

こんにちは

 

暑い日があったり、またその翌日に寒くなったり

 

気候が安定しませんね

 

風邪をひいている方も多いようです

 

皆様お気を付けください

 

 

 

 

さて、6月に入りました

 

あちらこちらであじさいの葉っぱが

 

勢いよく生えてきているのを みかけるようになりました

 

つぼみが開くのも間近のようです

 

この頃はあじさいも品種が増えて

 

これまでの あじさいのイメージがガラッと変わるような

 

変わった形の物も随分増えました

 

母の日のカーネーションの代わりに

 

新しい品種のあじさいをプレゼントする方も多かったようです

 

 

 

6月に入りましたので

 

今月のキーワードを発表します

 

キーワードは・・・『花嫁』です。

 

ジューンブライドは6月の代名詞みたいな言葉でもありますよね(古いですか?)

 

 

こちらの写真は20年ほど前に結婚をした

 

菅沼店長と由美子先生の結婚式の写真です

 

若いですね~

若いですね~

店長と由美子先生にも新婚時代がありました(当たり前ですが)

 

もちろん今でも「ママちゃ~ん」「真一郎さん」と呼び合いラブラブです

(当たり前ですが、お店では、由美子先生、真一郎先生と呼び合っています)

 

 

こちらのキーワードを

 

おしゃっていただいたお客様限定で

 

1万円以上お買い上げで500円引きをいたします

 

店頭あるいはお電話でご注文の際におっしゃっていください。

 

よろしくお願いいたします。(スガヌマ薬局スタッフ 増田桂子)

 

 

*お一人様一回限り 他のサービスとの併用はできません。

 

 

 

 

 

 

 

全国実力薬局「漢方相談」部門受賞

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