薬局の先生方が勉強においでくださいました。

667日と関東の薬局の先生方が勉強にきてくれました。遠くは新潟や長野からわざわざきてくださいました。私たちの勉強にもなりました。とても感謝しています。

 P1080717(1)

 

6日は、お店の中でお店つくりのお話をきいていただき、夜遅くまでディスカッションをおこないました。

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7日は、朝、お店見学していただきました。その後、場所を商工会館にうつして、先生方に講演をしました。

 P1080819(1)

 

最初は、笑いが大切なので、先生方と一緒に「わっはっは」をおこないました。

 菅沼先生ご講演(1)

 

心のそこから大声で笑うことは、ストレスの解消になります。病い(やまい)は気からです。スガヌマ薬局では笑いを大切にしています。笑うことは最高の養生法(健康法)です。

 

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「わっはっは」が終わった後は、カウンセリングや漢方薬のお話をしました。当店ではお客様にわかりやすくするために、お客様への説明に図を利用したり、A4の紙に絵を描いたりして説明しています。

 

P1080876(1)

 

それをホワイトボードに書いて、先生方に説明をしました。今回は例として、不妊症、皮膚病と並んでご相談の多い、ぢの話とちくのう(副鼻腔炎)についてお話をしました。

 

店頭でお話していることを精一杯お話しました。先生方のご参考になれば幸いに思います。私もとても刺激をうけました。勉強になりました。こういう機会が得られたことにとても感謝しています。

 

スガヌマ薬局 菅沼真一郎

 

子宮内膜症は生理のある女性7人に1人の病気です

ご存じですか?

 

日本における子宮内膜症の患者数が最近急増し20代から40代で100万人とも200万人とも言われ「生理のある女性7人に1人存在する」と言われています。

 子宮内膜症

 

 

タレントの藤崎奈々子さんがブログで発表したことは記憶に新しく身近な話題として感じられた方もいるのではないでしょうか。

 

子宮内膜症とは本来、子宮内腔にしか存在しないはずの子宮内膜や子宮内模様の組織が子宮以外の場所にできる病気です。

 チョコレートのう胞

 

子宮以外の場所にできた子宮内膜も本来の子宮との周期と同じような変化が起こり、月経周期になると子宮以外の場所に出来た子宮内膜も剥離・出血をするのですが、体外に排出することが出来ず体内にたまり結果、チョコレート襄胞が出来たり諸臓器との癒着が起こります。

 

症状としては・月経痛(下腹部痛・腰痛・排便痛)月経時以外の下腹部痛・性交痛・不妊が挙げられます。

 

原因は、通常生理が起きた時に血液が体外へ出ていきますが、その血液が卵管の方に逆流して腹部付近にとどまってしまうという説と腹膜がエストロゲンや月経血の影響で子宮内膜に変化してしまうという説があります。

 

エストロゲンの刺激を受けないために排卵を止めることで子宮内膜は良くなりますが、排卵しないために妊娠はできません。

 

妊娠が先か治療が先か病院でも難しい判断となります。

 

 

 

いずれにせよ体内での指示系統が乱れて発生してしまうことがザックリとした原因なのでその乱れを正常化に導くことが改善につながります。

 

子宮内膜症の治療として、漢方的には痛みの改善のために体の中の滞りを改善することが 大切になります。

 

冠元顆粒・血府錘逐瘀丸・桂枝茯苓丸などがございます。

 

同時に不妊の改善のためにはホルモンバランスを整える漢方薬や生薬を併用すると良いようです。

 

全国実力薬局100選 子宝部門受賞 スガヌマ薬局
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無料漢方相談実施中!!

 

 

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茨城県坂東市岩井4443

 

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漢方薬を服用して安定期までこられたお客様に紅茶をいただきました

こんにちは

 

スガヌマ薬局で漢方を飲んで妊娠されて、無事に6ヶ月と第2週を過ぎたお客様が

ご夫婦でプレゼントを持ってご来店くださいました。

 

 

 

スリランカのお客様で妊娠されてお腹の赤ちゃんがすくすくと大きくなっていることを

 

故郷のご両親も大変お喜びになり

 

私にプレゼントとしてスリランカの紅茶を送ってくださったとのことです。

 

こういったお心遣いは本当にうれしく思います。

 koutya

 

スリランカ セイロンティー
スリランカ セイロンティー

バデュさんの紅茶

 

こちらのお客様は、安定期は5ヶ月ですが流産の可能性が22週(6ヶ月第2週)まであるので

 

 

「流産予防の漢方薬と胎児を元気に育てる漢方薬を22週まで飲んでください」という

 

 私たちの話をきちんと聞いて服用を続けてくださいました。

 

無事に22週を過ぎたので流産の危険はなくなり流産予防の漢方薬は減らして

 

 これからは早産を予防する為にもお腹の赤ちゃんを元気に育てる漢方薬だけを続けるようにお話ししました。

 

 

 

子宮に栄養を与え胎児を育てる漢方薬は、続けて飲んでいくと早産予防だけではなく

 

出産後、母乳の出も良くなることをお話ししました これからはお腹の赤ちゃんがどんどん成長して行きます 

 

赤ちゃんが成長するに従ってお母様のカルシウムやミネラルが不足しがちになることを説明しますと

 

 天然のカルシウムミネラル剤も服用してくださることになりました。

 

 「元気な赤ちゃんが生まれて、すくすく育つようにこれからもお手伝いします」と伝えると

 

 「ありがとうございます これからもよろしくお願いします」と笑顔でお帰りになられました。

 

koutya

 

いただいたお茶を早速のんでみました。普通の紅茶より濃厚でおいしかったです。

 

幸せのおすそ分けをしたいと思います。妊活中、不妊治療中のお客様にも一杯差し上げたいと思います。ご希望のお客様はぜひ一声おかけ下さい。妊娠菌もあるかもしれませんね。

 

 

全国実力薬局100選 子宝部門受賞 スガヌマ薬局
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温灸サービス実施します!

こんにちは~

 

30℃に近い気温の日もあり、ついつい自分が溶けるのではないかと思ったりして・・・

(余計な脂肪は溶けて欲しいです)

 

 

 

茨城は梅雨の気配はまだ無いですが

 

その頃にお客様がよく買ってくださる商品があるのですけど

 

何だと思いますか?

 

 

 

それは『使い捨てカイロ』です

 

冬の定番といった感がありますがこの時期に女性の方がまとめて買って行かれることも多いのです

 

「腰が痛いので・・・貼ると楽なんです」

 

「膝に貼ると歩くときも痛くないのよ」

 

等の意見は比較的多く耳にします

 

温めることで楽になるようですね

 

カイロも良いですが、オススメなのが温灸です

 

温灸器 無料体験実施中
温灸器 無料体験実施中

 

腰陽閑(こしようかん)や足三里(あしさんり)をはじめとしたツボがあり、

 

 

そこを温灸で温めると楽に感じることがあります。良かったら試してみませんか??

 

ツボの早見表
ツボの早見表

 

スガヌマ薬局では温灸を無料サービス中です

 

所要時間は約30分ほどです

 

身体の芯から温まります

 

自宅での使用はまだでも出先でエアコンがフル活動ということは多く

 

気づかぬうちに身体が冷えていることは多々あります

 

つい、冷たいものを摂ってしまう機会も・・・

 

そんな冷えた自分の身体を見直してみようかなとお考えの方、ぜひこの機会に

 

スガヌマ薬局で温灸を体験してみませんか??

 

 ※温灸器の数に限りがございますのでなるべくご予約をいただけると助かります

 

 

 

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6月のブログ読者限定サービス♪

2015年4月漢方こんにちは

 

ついこの間、正月が来たと思っていたら、もう年の半分、6月に入りましたよ~早いですね

 

ぎらぎらと太陽が照りつけて配達等で車に乗る事が多いスタッフの右腕はもうすでに黒い兆し・・・

 

店内もゴールデンウィークが終わった頃から、熱々のごぼう茶は少しお休みをいただいて

 

ジューサーに冷たい「グリーン末」をご用意しています♪

 グリーン末 試飲中♪

グリーン末を発売始めたころは当時はやっていた青汁を連想される方も多く

 

「あの、不味いやつ??」

 

と警戒心全開という感じのお客様もおいででしたが、何年もたちすっかりおなじみになった今は

 

実に美味しそうにのどを潤してくださいます

 

よくテレビの罰ゲームで使用されていた『いかにも』のやつとは違いますよ

 美味しそうなグリーン末

スガヌマ薬局では浄水器の水で割っていますが抹茶風味でとても飲みやすく牛乳で溶かしたグリーン末は

 

野菜嫌いのお子様でもグイグイと飲めます

 

この先もしばらくご用意をいたしますのでご来店の際には初めての方もそうでない方もぜひお飲みください

 

(妊活中のお客様にはお湯で割ったHOTグリーン末をお出ししていますよ)

 

 

 

 

さて、沖縄に近い所では梅雨入り宣言が出ていますね

 

スガヌマ薬局のある茨城県は平年では6月8日頃のようですが今年はどうでしょうか??

 

そこで6月のブログ読者限定サービスとして キーワード [梅雨(つゆ) ]

 

 

をおしゃっていただいたお客様限定で

 

 

1万円以上お買い上げで500円引きをいたします

 

 

店頭あるいはお電話でご注文の際に おっしゃっていください。

 

よろしくお願いいたします。

 

*お一人様一回限り 他のサービスとの併用はできません。

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漢方専門家の日本中医薬研究会雑誌でスガヌマ薬局が紹介されました

こんにちは。

 

 漢方専門家の日本中医薬研究会の会報「天空」2015年5月号にスガヌマ薬局が掲載されました。中医学(漢方)を啓発し、中成薬(漢方薬)を著しく普及させた会員店として紹介されています。

 てんくう3

てんくう1

 

「心のこもった丁寧で親切な指導、成功例を生かして口コミを増やす」と紹介されています。

とてもうれしく思います。

これもお客様のご紹介のお陰ととても感謝しています。

 

てんくう2

 

当店はお客様に養生法(お客様にあった運動、食事などの健康法を必ずお伝えしています。

 

日本中医薬研究会優秀会員認定証
日本中医薬研究会優秀会員認定証

お客様からの質問は、すぐにその場でわからなくても調べてお答えしています。

 

不妊症や皮膚病関係の専門的なことはもちろんのこと、どんな些細なことでもお調べしています。

 

健康のこと、病気のこと、健康法など疑問に思うことはなんでもお尋ねください。

 

よろしくお願いします。

 

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5月のフラワーセールのお知らせ

こんにちは♪

 

早いもので、あと1週間ほどで6月を迎えます

 

スガヌマ薬局では月末恒例のフラワーセールを行います

 

期間は5月27(水)28(木)29(金)30(土)31(日)の5日間です

 

 

今月のお花ガーベラ
今月のお花ガーベラ
かわいいガーベラ
かわいいガーベラ

今月のお花は葉っぱのつやつやが特徴のガーベラです。

 

これを期間中にお買い物をしてくださった会員様に2鉢プレゼント!!いたします

 

そして更に4500円以上の健康薬をお買い上げのお客様には「爽の糸」そうめんをプレゼント♪

 

5月のおみやげ「爽の糸」
5月のおみやげ「爽の糸」

のどごしが良くこれからの季節にはぴったりですよ(^o^)

 

オススメはそうめんつゆに「ごま油」を数滴垂らしたり、マヨネーズを少し加えてみるのが

 

いつもと違ったテイストでオススメです

 

 

 

更に更に♪先日もご紹介しました、スガヌマ薬局でのお買い物がますます楽しいお買い物券が当たる

 

健康薬お買い上げ1000円ごとに1枚「健康宝くじ」こちらもまだまだお配りしております(^^)/

 

健康宝くじ配布中
健康宝くじ配布中
2015 夏の健康宝くじ券
2015 夏の健康宝くじ券

どうぞ皆様いつも明るいスガヌマ薬局へ是非ぜひお越しください!!

お待ちしております

 

 

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妊活中はクーラーに注意しましょう

 こんにちは。だんだん暑くなってきました。

 

半そでが通常になり、襟のない服装のお客様が増えています。

 

暑い日の外出では、襟のない服装、素足で靴を履いたりする機会がおおくなっています。

 

でも妊活中のお客様は冷えが大敵です。

 

外でいる時は、襟なし、素足でもいいですが、 クーラーの利いた室内、車の中での服装は気をつけてください。

 

温灸器 無料体験実施中
温灸器 無料体験実施中   暖かいのが実感できます

 

特に下記の3箇所(4つのツボ)が体を暖めるツボです。

 

逆にいうとその部分を冷やすと体が冷えます。

 

ツボの早見表
ツボの早見表

 

1.足元三陰交(足のくるぶしから上5センチのあたり)と太衝足の親指と人差し指の付け根のあたり))

 

2.首筋大椎(首を前に倒した時に襟首の所に飛び出る骨の下))

 

3.背中命門(おへそのちょうど後ろ側。背骨の上)

 

冷え性のツボ
冷え性のツボ
冷え性のツボ②
冷え性のツボ②

背中を出している人はいないので命門はへそだしルックのような服装をしなければ大丈夫ですが、

 

襟なし・素足は対策が必要です。

 

室内や車の中では、薄手のジャケットやカーデガンをつかって首筋を冷やさないようにしたり、

 

靴下を履いたりすることをおすすめしています。

 

特に車をのる機会が多い不妊治療中の方には車の中にジャケットと靴下を用意しておくようにお話しています。

 

 

 

実力薬局100選受賞 スガヌマ薬局
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健康宝くじ配布始めました♪

こんにちは♪

 

だいぶ、暑くなってきましたね

 

まだこの時期は暑いと言っても風が吹くと爽やかなのが救いです(^_^;)

 

 宝1

 

さて、スガヌマ薬局では恒例の夏の健康宝くじを配布し始めました

対象の健康薬をお買い求め1000円ごとに1枚健康宝くじを差し上げています

気になる当選の内容は・・・

 宝2

 

 

1等・・・10000円分お買い物券!!

 

2等・・・5000円分お買い物券!!

 

3等・・・1000円分お買い物券!

 

4等・・・500円分お買い物券!

 

5等・・・100円分お買い物券!

 

 

 

 

 

宝3

 

配布期間は6月いっぱいまで当選番号の発表は7月1日となります

 

 

 

よく「くじ運悪いからもらっても私、当たらないのよ~」

 

 

 

なんて寂しい事をおっしゃるお客様がいらっしゃるのですが

 

 

 

この健康宝くじはわりと当たる確率高いですよ~お楽しみに~♪

 

 

ご来店、お待ちしております(^o^)

 

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朝食をとるのはとても大切です

こんにちは。朝食は一日の始まり、とても大切です。

 

不妊症でも冷えは大敵です。朝おきて食事をとらないと体があたたまりません。一日の始まり、朝食でエネルギーをとることが大切です。

 

また、ダイエットしているからといって朝食を抜く人がいますが、これはまちがいです。

 朝食

 

同じ量の食事を一日三回に分けて食べるのと、一日二回で食べた場合では、二回の方が太りやすく、かえって体重が増加するのをみなさんはご存じでしょうか?

 

 

 

お相撲さんは太るためにわざわざ食事を二回にして、食べたあとはあまり体を動かしません。

 

一食減った分を補うために、余計に食べた栄養分をからだが精いっぱい蓄えようとするからなのです。

 

 

 同じような意味で、朝、昼は少なく夕食を多く取った場合でもその後のエネルギーの消費が少ないので、体内に蓄積されて肥満のもとになります。

 

 

やはり、太りすぎを防ぐためにも食事は一日三回に分け、きちんととるように心がけしましょう。

 

 

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アレルギー体質は食事で予防しましょう

花粉症、アトピー性皮膚炎、喘息・・・現代の人間は何かしらアレルギーを抱えていることが多く一つも持っていないという人の方がめずらしいかも知れません 苦しい経験をした人は、我が子にはこんな辛い思いをさせたくないと考えるのは当然のことです。

 

 

 

 

しかし、残念なことにアレルギー体質というものは遺伝的要素が強いと言われアレルギー体質の人には気の毒ですが、これはホントなのです。

 

 

 

 

2、3才のこどもを例にとった場合、両親がともにアレルギー体質だと3人中2人以上のこどもがアレルギー体質にどちらか一方がアレルギー体質でも、約半数のこどもがアレルギー体質になってしまうといわれています。しかし、食物アレルギーは生まれてすぐの赤ちゃんの食事を注意することによって、症状が出るのを半分に減らすことができます。

 

 

 

卵牛乳大豆

 

 

 

 

おかあさんがアレルギー体質だったら、妊娠中や授乳中の食事に気をつけることはもちろん、1才から3才ぐらいまでは、アレルギーの原因になりやすい卵、牛乳、大豆などを極力避ける様にして下さい。

 

 

 

 

とにかく予防が大切です。もしお子様のアレルギーのご心配がある方は、早めのご相談をお待ちしています。

 

 

 

アトピー部門実力改善薬局100選 スガヌマ薬局
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大声で笑うことは最高の養生法(健康法)です

 

 

こんにちは。先日、坂東市でお笑いライブがあったので見にいってきました。

 

大爆笑オンステージ
大爆笑オンステージ

 

 

2013年キングオブコント日本一のかもめんたる、だめよだめだめでおなじみの日本エレキテル連合などの芸人さんがでていました。一番人気はすぎちゃんでした。わかりやすい単純なワイルドだろーというフレーズがわかりやすくとても面白かったです。

 

坂東市民ホール
坂東市民ホール ベルフォーレ

エレキテル1

 

私はお笑いが大好きです。不妊相談、漢方相談のお客様にもストレスを減らすことが大切と笑いの効用をいつもお話しています。

 

単純な悪意のない笑いがいいです。テレビ番組では笑点とアメトークがおすすめです(笑)。

 

人は楽しいから笑うというよりは、笑うことによって、ハッピーホルモンがたくさんでて楽しくなります。

 

朝、鏡の前でうそ笑いでいいので笑ってみましょう。

 

それだけでもストレスの軽減になって一日が楽しくなります。

 

 

スガヌマ薬局で健康のつどいをおこなう時は、いつも最初に「わっはっは」と笑っています。

 

京都講演 わっはっは中
京都講演 わっはっは中 
京都講演
京都講演

 

私は漢方やカウンセリングなどの講演会で薬局・薬店の先生方の前でお話する機会がありますが、その時も最初にわっはっはと必ず笑うことをおこなって、先生方に笑いの大切さ、お客様のストレスを軽減させることが必要というお話をしています。

 

九州講演
九州講演
九州講演 わっはっは中
九州講演 わっはっは中

皆様もぜひ「わっはっは」と大声でわらいましょう。きっとよい方向に向かうことと思います。

 

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