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イワシはDHAが豊富な健康食です

 

 

 

茨城県坂東市からこんにちは。

昨日に引き続き今日も暑い坂東市です。

 

イワシはDHAが豊富な健康食です

 

不妊とアトピーの漢方薬の漢方のスガヌマ薬局の今日の一言は「イワシはDHAが豊富な健康食です」

食卓にイワシが並ぶことはありますか。

 

DHAが豊富に含まれてる青魚を積極的に摂りましょう。

DHAはいろいろな効果があるとされています。

コレステロールの低下、 中性脂肪の低下、 動脈硬化の予防、 高脂血症の改善、 血栓の抑制、 高血圧の抑制、 学習能力、記憶力の向上などです。

よく青魚を食べると頭がよくなるといわれていますね。それもDHAの効用によるものが多いです。

 

なかなか青魚ばかり食べていられないというお客様にはDHAを含んでいるサプリメントのビルベリー&DHAがおすすめです。目にもいいですよ。

 

なにかわからないことがございましたら、お電話ください。今日も一日元気でお過ごし下さい。

 

 

 

 

全国実力薬局「漢方相談」部門受賞

全国実力薬局漢方相談部門受賞 スガヌマ薬局

 

不妊とアトピーの漢方薬のご相談ならスガヌマ薬局へ

無料漢方相談実施中!!

ご相談ご予約のお電話お待ちしております

 

茨城県坂東市岩井4443 

 漢方相談スガヌマ薬局

電話 0297-35-0003

FAX 0297-35-2093

メール kanpou@suganuma-yakkyoku.com

 

 

 

 

 

豊かな表情は若さの秘訣です

 

 

 

茨城県坂東市からこんにちは。

今日は暑さ全開の坂東市です。

熱中症にもご注意ください。

 

不妊とアトピーの漢方薬の漢方のスガヌマ薬局の今日の一言は「豊かな表情は若さの秘訣です」

 

 

豊かな表情は若さの秘訣です

 

 

突然ですが皆さん顔をくしゃくしゃにして笑っていますか?

シワなんて気にせずに思いのまま笑いましょう。


表情を豊かにすることは若さの秘訣です。

 

年齢が高くなったり、ストレスがたまると笑いがすくなくなってきます。ハッピーホルモン「セロトニン」がへってくるそうです。セロトニンが増えると笑いやすくなります。

 

体の中のセロトニンを増やす生薬エゾウコギ配合のエナックWがお奨めです。漢方薬ならイスクラ逍遙丸(しょうようがん)もストレス軽減にいいですよ。

店頭で一回分試飲もできますので、お気軽にお声がけください。

今日も皆様お元気でお過ごしください。

 

 

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浄水器はフィルター交換を忘れずに!

 

 

 

茨城県坂東市からこんにちは。

今日は雨の坂東市です。 かなり蒸し暑いです。

 

浄水器はフィルター交換を忘れずに!!

 

不妊とアトピーの漢方薬の漢方のスガヌマ薬局の今日のひとことは「浄水器はフィルター交換をわすれずに」です。

 

ミネラルウォーターを利用する家庭が増えましたね。


そこまでいかなくてもキッチンに浄水器をつけている方も多いのでは?


気をつけていただきたいのは浄水器のフィルターです。


定期的に交換していますか?


フィルターが汚れていないか今一度ご確認を!

 

 

フィルターが汚れていると雑菌などの繁殖がしやすくなります。十分注意しましょう。

 

 

 

 

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岩中の皆様、運動会頑張ってください

 

 

 

茨城県坂東市からおはようございます。

今日のお天気はスッキリ晴れていて絶好の運動会日和です。

 

運動会頑張って下さい

 

不妊とアトピーの漢方薬の漢方のスガヌマ薬局の今日のひとことは「岩中の皆様、運動会頑張って下さい」です。

 

今日はスガヌマ薬局の近隣の坂東市立岩井中学校が運動会なんですよ

生徒さんもご家族も熱中症対策、紫外線対策、水分補給をしっかりしていただいて楽しい1日をお過ごしくださいね!

 

熱中症予防には、加水ウムマグネシウムなどミネラルサプリメントカルマジンがおすすめです。飲んでいると予防になります。漢方薬なら体のめぐりをよくする人参牛黄がおすすめです。お試し下さい。

 

 

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こんにゃくを食べて腸の掃除をしましょう

 

 

 

茨城県坂東市からこんにちは

今日は曇りお天気です

不妊とアトピーの漢方薬の漢方のスガヌマ薬局の今日のひとことは 「こんにゃくを食べて腸のそうじをしましょう」です

 

こんにゃくを食べて腸の掃除をしましょう

 

コンビニでもおでんを見かけるようになりました。

こんにゃくはおでんの具の定番中の定番ですが、ご存知のように食物繊維が豊富で便通を整えてくれます。

こんにゃくを食べて腸の掃除をしましょう ただし、食べ過ぎには注意して下さいね。

 

食物繊維をとると便秘だけでなく腸の掃除にもとてもいいです。食物繊維には不溶性の食物繊維と水溶性の食物繊維があります。イージーファイバーやきょうさいの青汁は水溶性の食物繊維でできています。

 

不溶性の食物繊維と水溶性の食物繊維を両方取るとおなかの掃除にとてもよいです。グリーン末は両方入っていてとてもいいです。スガヌマ薬局では試飲もできます。お気軽にお声がけください。

 

なにかわからないことがあればお気軽にお電話ください。今日も元気にお過ごしください。

 

 

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浴室の滑り事故に注意しましょう

 

 

 

茨城県坂東市からこんにちは。

 

今日は雨模様の曇りのお天気です。

 

朝晩、寒くなりましたね。
こんな日はゆっくり湯船に浸かりたいものです。

 

不妊とアトピーの漢方薬の漢方のスガヌマ薬局の今日のひとことは

「浴室での滑り事故に注意しましょう」です。

季節を問わず、入浴時には滑り事故にご注意下さいね。

 

 

浴室の滑り事故に注意しましょう

 

特に妊娠中はすべらないように注意することが大切です。

スガヌマ薬局では、漢方薬を飲んで無事にご懐妊された方や体外受精をされた後には、すべらいないように注意するということ以外に下記の5項目について注意するようにお話しています。

 

1重いものを持たない

(おなかに力がはいる家事、例えばお風呂掃除や布団の干すのはだんなさんがやりましょう)

 

2.人ごみをさけよう

(人とぶつかったり、風邪がうつる危険性があります)

 

3.適度に休む

(長時間たったり、立ちくらみやめまいに注意しましょう)

 

4ハイヒールやサンダルを履かない

(かかとの低い、幅の広い靴をはくようにしましょう)

 

5.滑らないように注意

(階段やお風呂場に注意しましょう)

 

 

 

全国実力薬局「漢方相談」部門受賞

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プラス思考でアンチエイジングしましょう

 

 

 

茨城県坂東市からこんにちは

今日は処暑ですが夏真っ盛りみたいな暑さですね

 

不妊治療とアトピー性皮膚炎の漢方薬の漢方のスガヌマ薬局の今日のひとことは

「プラス思考でアンチエイジングしましょう」です。

 

 

プラス思考でアンチエイジングしましょう

 

 

アンチエイジングの為で無くとも プラス思考でいたいものです

スガヌマ薬局の店長のご両親は今年80歳になられますが

スペシャルプラス思考で元気一杯です

見習いたいですね

 

若返りの漢方薬としては補腎剤といわれる漢方薬がおすすめです。

いろいろありますが、スガヌマ薬局ではレオピンロイヤルと瓊玉膏(けいぎょくこう)を飲んでいるお客様が多いです。

ブログをみたとおっしゃっていただけると一回分試飲もできますので、お気軽にスタッフにお申し付けください。

 

 

 

 

 

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雨上がりに薬をもらって傘忘れ

 

 

 

茨城県坂東市こんにちは

 

今日は雨が降ったり止んだりのお天気です

 

不妊とアトピーの漢方薬の漢方のスガヌマ薬局の今日のひとことは

「雨上がりに薬をもらって傘忘れ」です。

 

特に保険調剤で処方箋をお持ちになるお客様に多いです。

傘の置き忘れご注意下さいね

 

 

 

 

認知症が気になる方におすすめな漢方薬は

心脾顆粒です。貧血、不眠にもいいです。

夏の寝苦しい夜にお試しください。

 

頭痛や肩こりがしてすっきりしない方は、冠元顆粒を飲んですっきりする方もいらっしゃいます。

 

ブログをみたと店頭でおっしゃるかたに心脾顆粒か冠元顆粒を一回分サービスしています。お気軽にスタッフにお声がけくださいね。

 

 

 

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車の運転は90分に1回休憩を取りましょう

 

 

 

茨城県坂東市からこんにちは。

今日はすずしい曇りのお天気です。

 

不妊とアトピーの漢方薬の漢方薬局スガヌマ薬局からの今日のひとことは「車の運転は90分に一回は休憩をとりましょう」です。

 

車の運転は90分に1回休憩を取りましょう

 

 

夏休み、車での帰省をされる方が多いと思います。

90分に1回の休憩が体のリズムに1番合っているそうです。


渋滞が予想されます。十分気をつけてお出かけ下さいね。

 

渋滞はストレスがたまりやすいです。いらいらしたりして神経の疲れがでやすいです。

 

神経の疲れがでた時の漢方薬は逍遙散(しょうようさん)がおすすめです。気持ちが落ち着きます。ブログサービスで一回分プレゼントしています。今日のひとことをみたとおっしゃっていただいて、一回分店頭でお試しくださいね。

 

スガヌマ薬局は8月13日から15日までお盆休みをいただきます。

8月16日(水)から営業いたします。よろしくお願いいたします。

 

 

 

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朝、目覚めたらコップ1杯のお水を飲みましょう

 

 

 

朝、目覚めたらコップ一杯の水をのみましょう

 

 

晴れの暑い坂東市からこんにちは。

今日の最高気温は37度の予想です。熱中症には十分気をつけて、熱中症対策をしっかりおこないましょう。

 

 

不妊とアトピーの漢方薬の漢方薬局スガヌマ薬局の今日のひとことは

「朝、目覚めたらコップ1杯のお水を飲みましょう」です。

 

毎日、寝苦しい日が続いています。

寝ている間に私たちはかなりの汗をかくようです。

朝起きた時は、体の中の水分がだいぶへっています。

ドロドロ血になっている可能性もあります。

朝の目覚めにコップ一杯の水分を摂ることをオススメします

 

 

ドロドロ血を改善する漢方薬は冠元顆粒がおすすめです。

肩こりの改善にもいいですよ。

 

 

 

 

全国実力薬局「漢方相談」部門受賞

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