不妊とアトピーの漢方薬なら茨城の漢方相談スガヌマ薬局にご相談ください

こんにちは。漢方薬剤師の菅沼真一郎です。

平成31年4月21日 TKPガーデンシティPREMIUM横浜ランドマークタワーでおこなわれた専門薬局の春季ゼミナールで講演してまいりました。

タイトルは「お客様を元気にし、信頼を得る店頭コミュニケーション」です。

漢方相談スガヌマ薬局でおこなっている漢方カウンセリング方法などをお話しいたしました。

お客様のお話をよく聞いて、お客様に寄り添っておこなうカウンセリング方法をお話しました。

お客様に必要な食事や運動などの健康法や養生法をお伝えして、お客様にあったレオピン群や漢方薬などをお渡しする上で、大切なことやポイントをお話しいたしました。

日頃、勉強をされている専門薬局の先生方の前でお話しすることは、大変緊張いたします。

また、お話しすることによって、自分たちのカウンセリングの整理することができました。

これからもご来店いただいたお客様に感謝して、漢方カウンセリングがんばります。

また、このような貴重な機会を得ることができた日本専門薬局同志会に感謝いたします。

ありがとうごがいました。

私はいつも日本専門薬局同志会（日専同）で勉強しています。

これからも日専同、組織に感謝してがんばります。

2018年全国実力薬局漢方相談部門受賞　スガヌマ薬局

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ご相談ご予約お待ちしております

茨城県坂東市岩井4443

電話　0297-35-0003

FAX　0297-35-2093

メール　kanpou@suganuma-yakkyoku.com

こんにちは。漢方薬剤師の菅沼真一郎です。

平成30年12月14日に、岩井中学校で薬物乱用防止の講演をおこないました。

薬物乱用防止教室は学校薬剤師の重要な仕事です。

私は、担当の岩井中学校の他、境第一中学校でも依頼をうけて講演したことがあります。

今回で6回目の講演になります。

薬物乱用は大変危険なことです。

その危険を訴え、薬物乱用防止に努めることはとても大切です。

特にその入り口となるのは、たばこです。

たばこを吸っている人は、禁煙をおすすめしています。

禁煙したい方、禁煙はできないけどたばこの害を減らしたい方は

ご相談ください。

薬物の科学的な知識に詳しくなることと、薬物の恐ろしさを知ることは別なので、詳細な説明はいたしませんが、薬物にはそれぞれ種類があります。

興奮系薬物

・覚醒剤

・MDMA

・コカイン

上記のクスリが効いている間は、食べなくても、眠らなくても、興奮状態のままとなるドラッグです。

抑制系薬物

・麻薬（アヘンなど）

・向精神薬（精神安定剤など）

・有機溶剤（シンナー、トルエンなど）

上記のクスリが効いている間は、夢見心地となり、多幸感や酩酊感を感じさせるドラッグです。

幻覚系薬物

・LDS

・大麻

・マジックマッシュルーム

上記のクスリが効いている間は、別次元の世界にいるような感覚になるため、幻聴や、幻覚などを呼び起こすドラッグです。

その他の薬物

・違法ドラッグ

法律で麻薬や覚醒剤として、まだ禁止されていない物質から合成されるドラッグで、作用はさまざまです。

興奮、抑制、幻覚などがあらわれます。

最近までは合法ドラッグと言われていましたが、もちろん法律で認められているわけではなく、法律をかいくぐっている脱法ドラッグです。

医薬品としてはもちろん、薬事法という法律でどんどん禁止している違法ドラッグです。

では、下記のどれが危険なドラッグになるか皆さんはわかりますか？

・鎮痛剤

・風邪薬

・咳止め薬

・ガスライター

・酒

・タバコ

・スピード、エス、タマ

こちらは、岩井中学校の生徒さんにも出題いたしました。

答えは・・・全部

スピード、エス、タマは覚醒剤やMDMAの別名ですが、みなさんの身近にある鎮痛剤、風邪薬、咳止めなども使い方（用法・用量）を間違えると、危険なドラッグになるのです！！

例えば、頭をスッキリさせたくて、毎日少量の鎮痛剤を飲んでいたが、大量の鎮痛剤を飲まないと効かなくなってしまい依存症になってしまった。

お酒で気分を変えたいや、タバコで気分を落ち着けたいなども依存症になり得るためドラッグです。

スピード、エス、タマ以外は、身近で売っているものですね。

結局、薬物とは何でしょうか？

種類は関係なく、自分の気持ちを変えられるものならば何でもドラッグになりうるということです。

スッキリしたり、落ち着いたりと簡単にできるから癖になってしまい、麻薬や覚醒剤を手に入れなくても、ドラッグ中毒になってしまう危険性があるということ

つまりクスリは、治療薬として用いることもできるし、危険ドラッグとして用いるこ

も可能なわけです。

怖いですね。

薬物に手を出してしまうときはどのような時なのでしょう？

自分を好きになれない、自分の居場所がないと感じるような環境にいることがもっともおこりうる時。

このような心の状態のときにドラッグへの誘惑があると、「少しなら」「自分はすぐやめれるし」「今だけなら」と思ってしまうのです。

ドラッグをやれば確かに一時的に全ての不安を忘れられるのですから、魅力的に思えてしまいます。この魅力的な世界に誘ってくる人は、恋人、友人、親しい先輩などが多いと薬物乱用者の方が語っています。

薦めてくる人は「僕（私）だって大丈夫」と言い、薦められる人も「別に変わった感じはしないし、大丈夫なんだ」と思ってしまいます。

でも大丈夫に見えるのはその時だけで、ドラッグが切れている時、あるいは数ヶ月後は正常ではないはずです。数年後にはこの世にいないかもしれないし、塀の中かもしれません。

それでも、その誘いにのってしまったら、そのうち皮膚の下に無数の虫を感じるようになります。

それが幻覚です。苦しみはずっと続きます。

しばらくドラッグからとおざかっていても、心と体に刺激が加わると、その刺激を体がドラッグの刺激と勘違いして、ドラッグをやったのと同じ症状を現すようになります。それがフラッシュバックと言って一生苦しむのです。

ドラックに手をだしてしまう生活の7項目

次の7つの項目にあてはまるか、中学生にお聞きしました。

・起床と就寝の時間が一定していない

・朝食を食べる習慣がない

・家族そろって夕食をとることが少ない

・悩み事は親、先生、友人に相談しない

・学校生活が楽しくない

・部活に積極的ではない

・自分を高める親友がいない

薬物乱用者の多くはこの7つの項目にも該当する生活を送っていました。

皆さんの中にも現在の状況に何となく不満、でも出口がないという状況などそんな方はいませんか？

たばこの害

また、薬物乱用者の多くがタバコから入門しているのです。麻薬や覚醒剤などのドラッグの入口になりうるドラッグ。つまりタバコのニコチンです。

タバコの恐ろしさはニコチンによる依存性と、タールなどの有害物質による健康被害です。

タバコを吸ってその人の体に入る煙を主流煙、タバコの先端からゆらゆら立ち上がる煙が副流煙です。

この副流煙は一酸化炭素4.7倍、アンモニア46倍、タール3.4倍、カドミウム3.6倍、窒素酸化物3.6倍、ニトロソアミン52倍、ホルムアルデヒド50倍、ニコチン2.8倍、ベンゼン10倍と副流煙の方（吸っている本人より、周りの人）が、健康被害が大きいことが分ります。

中高生の時から喫煙を始めると、喫煙しない人や大人になってから喫煙し始める人に比べて、高い確率で肺がんで死亡すると言う結果が出ています。だから日本は、タバコは20歳以上と決められているんですね。

ニコチン依存は病気です。依存症にならないために、また病気のリスクを低くするためにも、最初の1本を吸わないことが大切です。と中学生の皆様に伝えました。

質問では、アイコス（電子たばこ）なら大丈夫か？ということを聞かれました。

確かにアイコスは、タールはありませんがニコチンは、同じようにあります。

ニコチンの害はなくならないし、副流煙も同じようにあって、周りの人に害を

与えるのでやめましょうとお話しました。

タバコを吸ってるみなさんも、自分を見つめ直し、もう一度周りの人の事を考えてみてはいかがでしょうか？

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こんにちは。

講演中の菅沼真一郎

東京都、新潟県、山梨県、長野県の120名の専門薬局の先生方の前で、後鼻漏対策の講演をしました。

薬局・薬店での漢方カウンセリングの方法、漢方薬の使い方、健康法について詳しく説明しました。

多くの先生方の前でお話しするのはとても緊張しました。

スガヌマ薬局で配布している後鼻漏のチラシ（1）

後鼻漏とは、鼻水が「のど」に流れて、のどちんこの裏にへばりつくような感じのする症状をいいます。

後鼻漏は下記の症状があります。

後鼻漏の症状のチェック表

○鼻水がのどに流れる

○のどがいつも痛い

○常に鼻炎である

○のどがイガイガする

○いつも痰がからむ

○常に咳が長引いている

○のどに違和感がある

○長く話していると咳がでる

スガヌマ薬局で配布している後鼻漏のチラシ（2）

他にこんな症状がおきます。

○せき　　○たん　　○むかむか　　○いびき　　○のど痛

○のどの不快感　　○味がしない　　○肩こり　○めまい

○においを感じない　　○耳痛　　　○目痛　　　○頭痛

○頭が重い　　　○よく眠れない　　　　○昼間眠くなる

○耳鳴り　　　○難聴

原因としては、副鼻腔のトラブルのことが多いです。

後鼻漏（こうびろう）の原因の鼻腔（びくう）のトラブルの説明

副鼻腔炎など副鼻腔のトラブル改善のためには、今おきている症状改善のための体質にあった漢方薬とおきない体質改善する漢方薬の使い分けが大切です。

お客様の体質にあった症状改善の漢方薬と体質改善の漢方薬をお選びする方法を方法のポイントをお話ししました。

同時に後鼻漏の症状を楽にする健康法（水分のとり方、食事など）の説明もしました。

○水分の取り方（一回にたくさん飲まないでこまめにとる）

○食事（甘いもの、お酒などは控える）

○半身浴

効果的な詳しい方法についてはお尋ねください。

お客様の中で気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。

私たちの薬局までおいでになるのが遠い方は、お近くの（特に今回講演しました東京都、新潟県、山梨県、長野県の日本専門薬局同志会ののぼりのある薬局（レオピンロイヤル、レオピンファイブNEO、キョーレオピンNEOののぼりのある薬局）にご相談ください。

2018年全国実力薬局漢方相談部門受賞　スガヌマ薬局

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こんにちは。漢方薬剤師の菅沼真一郎です。

鹿児島県桜島がホテルから見えました。

鹿児島で九州の専門薬局の先生方の前で講演させていただきました。

「お客様を元気にし、信頼を得るコミュニケーション」というタイトルでお話しました。

148名の先生方の前で講演したのでとても緊張しました。

私が薬局で実践している事を精一杯お話しました。

最初に緊張をほぐすために先生方と一緒に「わっはっは」と笑いました

講演要旨（私がお客様におこなうように心がけていること）

1.　ご来店いただいたお客様に感謝して、漢方薬などお薬をお渡しするだけでなく、必ず養生法や健康法をお話しましょう。　（養生法や健康法の例）

2.　（高血圧や糖尿病など）病気になっても、悪くならなければ、元気でいられます。お客様が元気で長生きできることのお手伝いをしましょう。　（病気でも元気なら大丈夫）

3.　お客様を元気にするためには、自然治癒力を生かして体質改善することによって薬の効く体作りが大切です。　（お客様に三心を伝える）

4.　お客様に病気や体の弱りなどをわかっていただき、原因をきちんと突き止めるためによくお話を聞きましょう。　（漢方カウンセリングの問診のポイント）

5.　お客様にわかりやすく説明するために、資料をきちんと準備して、図をかいたり、絵をかいたりしましょう。　（お客様のための説明図の例とポイント）

一生懸命お話しました。

この他にも、専門薬局で生き残るために必要だと私が思うことの全てをお話しました。

このような機会が得られた事にとても感謝しています。

私もとても気合いが高まりました。

これからもお客様を元気にするために健康漢方相談頑張ります。

最後に運営役員の先生方と一緒に記念撮影。運営の先生方には大変お世話になりました。ありがとうございました。

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茨城県坂東市からこんにちは。スガヌマ薬局店長の漢方薬剤師、菅沼真一郎がラジオ番組に出演します。日時が決まりましたのでお知らせします。

パーソナリティの高信佳子さんと一緒に笑顔で収録後撮影。終わってリラックスしていますね。

前回の放送が好評で、再び茨城放送のラジオ番組「知っていますか？クスリのお話」に、３回にわたり出演することになりました。

収録直前です。緊張していますね。

収録は、2回目ですが、とても緊張したと話していました。

私達スタッフも楽しみにしています。下記のように放送されますので、よろしければお聴き下さい。

収録中です。高信さんの笑顔の応対がすばらしいです。話しやすかったそうです。

番組名　　「知っていますか？クスリのお話」

番組パーソナリティ　　高信佳子さん

第4回　3月24日（土）　10：35～10：40　「漢方薬の特微」

第5回　3月26日（月）　10：35～10：40　「冷え症の薬」

第6回　3月31日（土）　10：35～10：40　「便秘と便秘薬」

茨城放送局です。収録は夜の7時半から9時頃までおこなわれました。

前回の放送の様子はこちら

2018年度全国実力薬局
漢方相談部門受賞
スガヌマ薬局

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